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FOOD for THOUGHT
POR QUE A MESMA DIETA PODE PARAR DE PRODUZIR OS MESMOS RESULTADOS
Por que a mesma dieta deixa de funcionar com o tempo? Descubra como a termogênese adaptativa, a redução do gasto energético, os movimentos do dia a dia e a massa muscular podem influenciar os platôs de perda de peso — e por que comer menos nem sempre é a solução.
Aline Pasqualetto
há 3 dias4 min de leitura
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